非常时期让准妈妈的心态稳稳的，掌握这四个窍门很重要

“病毒会不会影响我的宝宝，我要怎么保护我的宝宝呢?”“明天又该去产检了，医院安全吗?”“总觉得手洗不干净怎么办?”……孕期不仅是妇女生理保健的关键期，也是心理保健的关键期。而目前非常时期，准妈妈的心理状态更容易受到影响，她们可能会恐慌、紧张、焦虑，还可能会出现易怒、无助、愤怒、失眠……