(人民日报健康客户端王圆)9月3日，“内蒙古天气”微信公众号提示，目前各地主要致敏花粉浓度达中高等级，大部地区已进入致敏花粉高峰期。内蒙古蒿属植物的植被面积大，每年六七月份就会进入花粉的超高流行季，一直到11月才会结束。
“内蒙古天气”微信公众号图
中日友好医院呼吸中心、中西医结合中心副主任医师李得民告诉人民日报健康客户端，花粉流行季与雷暴天气都是易诱发鼻炎、哮喘的时段。雷暴天气来临前，冷空气气流会将花粉或霉菌颗粒带入云层，这些颗粒经云层中的水分和闪电爆裂，成为更小的颗粒，更易进入人体呼吸道，易导致群体性过敏或哮喘的爆发。
“在花粉流行季或雷雨天气，患者可以通过生理盐水冲洗鼻子缓解症状，如果出现呼吸不畅、喘息等症状，应到医院就诊。”李得民同时强调，对于有过敏性疾病基础的患者，重点还在预防。在这一点上，中西医的观点大致是一致的，都是通过内、外因进行干预。”
他表示，首先是远离过敏原，避免外邪入侵，有过敏性疾病的病人，到花粉季来临之前，可以多关注气象部门推送的天气情况，尤其注意雷暴天气及花粉浓度信息，在雷暴天气或花粉浓度较高时提前做好防护，佩戴口罩、防风镜，尽量减少外出。
其次，可以在过敏性疾病症状发生前进行中药调理，如玉屏风散、桂枝汤、过敏煎等，未病先防。同时，改善过敏体质，还是要从提升自身正气入手，可通过适当锻炼、合理饮食、规律作息来增强自己的抗病能力。
（责编：孙欢）
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