（人民日报健康客户端记者 武星如）“已经‘阳康’了还有症状，怎么调理?”“如何应对‘阳康’以后的焦虑恐慌?”“‘阳康’了怎么吃怎么补”......针对新冠感染转阴后的这些困惑，1月3日，浙江大学医学院附属邵逸夫医院开设了三个专门为“阳康”新冠患者服务的门诊，分别是新冠中医养疗咨询门诊、疫情相关心理咨询门诊和“阳康”营养咨询门诊。人民日报健康客户端记者了解到，目前门诊需求量较大，尤其是中医养疗咨询门诊号源供不应求。
“加号”也要看的新冠中医养疗咨询门诊
“新冠中医养疗咨询门诊需求量很大，虽然前期做了限号的设置，但是这两天的号源基本都是全满的。”1月4日，邵逸夫医院中医科主任莫剑翎告诉人民日报健康客户端记者，“我们尽量保证每个就诊的患者都能看到医生，所以给很多患者都另外加了号。”
咳嗽、咳痰、气急、胸闷、胃口不好、失眠……这是来门诊就诊的患者描述得最多的症状。莫剑翎表示，“阳康”后遗留的症状，每个人都不一样，有些可能会同时存在2~3种症状。中医运用整体观念、辨证施治的理念，为调节患者的整体健康水平提供有益的帮助。“中医能在疾病的每个阶段发挥相应的作用，比如急性感染期，往往用清热解毒的药物对症治疗；感染后期和恢复期，则需要相应地调整扶正和去邪的比例，根据个体差异辨证施治。”
在新冠中医养疗咨询门诊看诊的过程中，莫剑翎观察到，有不少年纪较大、有基础疾病的患者，本身体质就偏弱，感染新冠后很担心、很焦虑，整夜睡不着觉；还有一些患者，觉得感染新冠以后的身体状态有了很大的改变，迫切地希望恢复到之前的状态。而新冠中医养疗咨询门诊的开设，恰恰给了他们一个咨询的方向和情绪的出口，“这也是我们设立门诊的初衷，希望能够让大家科学、平稳地度过新冠恢复期。”莫剑翎表示。
莫剑翎(左二)在新冠中医养疗咨询门诊为患者看诊。杭州电视台 图
“阳康”后的失眠、焦虑、恐慌情绪不可忽视
“许多病人‘阳康’以后仍然觉得胸闷、心慌，去呼吸科、急诊检查了一圈都没什么问题。实际上有些病人是因为太过焦虑了，引起了一些身心的症状。”邵逸夫医院精神卫生科副主任医师章迎春向人民日报健康客户端记者表示，针对这样的现象，邵逸夫医院专门开设了疫情相关心理咨询门诊。“门诊就开在呼吸科诊室旁边，方便一些在呼吸科检查没发现问题、可能存在情绪焦虑的患者及时转诊。”
章迎春指出，疫情以来，人们最突出的情绪问题就是焦虑紧张和担忧恐慌。也有一些人因为长期在焦虑情绪中，形成了抑郁的表现，或者是反复洗手、反复清洁等强迫表现。“有来到我们门诊的患者，其实已经康复，但总觉得别人说的那些后遗症、并发症自己都有，吃不好也睡不好；有的患者曾确诊焦虑症但已经康复，经历过感染以后焦虑症又复发。”章迎春表示，遇到新冠感染，有焦虑情绪其实很正常。但是有些人可能本身比较敏感，再加上经常关注负面的信息，就会过度地紧张担忧并发展成情绪和心理上的疾病。
章迎春介绍，针对“阳康”后的一系列情绪问题，疫情相关心理咨询门诊会给予心理疏导和心理支持，调整患者的认知，比如少看一些负面的信息，多往正面去思考。一些患者来到门诊时情绪就很紧张，门诊则会引导患者进行呼吸训练，放松身心。必要时也会采用药物辅助或物理治疗。此外，章迎春也指出，有时还需要与患者的家属进行联络，让家属为患者提供支持，帮助患者走出焦虑情绪。
“阳康”后的饮食调养，容易走两个“极端”误区
“阳康”以后，究竟要多吃多补，还是清淡饮食?邵逸夫医院为此开设了“阳康”营养咨询门诊，专门为“阳康”后的患者提供营养指导和管理。邵逸夫医院营养科主任冯丽君告诉人民日报健康客户端记者，在饮食调养方面，许多人都存在困扰和误区，尤其是吃什么、吃多少、怎么吃的问题，这时候就需要营养科专科的医生进行指导，开具饮食“处方”，经过对不同患者的评估后，为患者推荐食物种类，并告知每天的摄入量。
冯丽君在“阳康”营养咨询门诊接待了一位患者，浑身都没有力气。经过对其近期饮食的分析发现，他最近都以喝汤为主，蛋白质摄入特别少。“有些人觉得生了病就得吃清淡的，但是疾病恢复阶段，仅仅靠喝汤是不能供应人体所需的能量的。蛋白质的补充很重要，尤其是对于老年人。”还有患者觉得大病初愈，吃很多“大补”的食物。冯丽君提醒该患者，疾病的回复是一个过程，不能指望吃一顿饭就能补回来。“消化系统刚刚经过病毒感染、高热，消化功能可能不如之前，盲目地吃很多东西反而会加重消化负担，不利于疾病康复。”
冯丽君表示，“阳康”后饮食调养要科学，不能走极端，上述两种误区都是在门诊比较常见的，因此需要“阳康”营养咨询门诊来为大家提供指导。此外，有一些老年患者或基础疾病的患者本身营养基础状况很差，有时需要营养科专科医生为其配置口服的营养制剂，及时地补充身体所需营养。
（责编：孙欢）
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