“患红斑狼疮4年多，不敢晒太阳也不敢大强度运动，很佩服这位姐姐。”“红斑狼疮严重的患者不能晒太阳不能过劳”……10月27日，“女子患红斑狼疮跑马拉松对抗病魔”的视频新闻冲上热搜榜，但不少网友在评论区表达了不同的意见。
湖北航天医院内分泌、风湿免疫科主任医师黄海晏告诉人民日报健康客户端记者，虽然适当的运动对于系统性红斑狼疮病情是有好处的，但并不鼓励一般患者效仿新闻中跑马拉松的行为。
根据《2020中国系统性红斑狼疮诊疗指南》，中国的预估系统性红斑狼疮发病率位居第四，为47.53(47.15-47.96)/10万人，患病人数约70万人。
据黄海晏介绍，红斑狼疮并不是单纯的皮肤疾病，该病偏爱女性，除了颜面红斑，还可能出现发热、疲乏、关节肿痛、浆膜腔积液、肾脏损伤、神经系统损伤等多种临床表现。
至于跑马拉松能对抗红斑狼疮的说法，黄海晏认为，红斑狼疮患者的病情得到缓解，不一定与跑马拉松有直接的联系，也有可能是长期坚持适当运动，保持良好心态和信念，再加上规范科学的治疗一起共同促进了病情好转。“每位患者的情况和治疗方式可能都存在一定差异，如果有任何疑问，还是要及时就医。”
黄海晏特意提醒，马拉松的运动时间过长，对患者的关节是不利的，此外，跑步过程中遇到的日晒也会对病情产生影响。如果一定要跑，应该在病情稳定或病情轻的时候进行。
“红斑狼疮患者运动时不宜过猛过大，需要从自身情况出发，在症状最轻时进行，同时注意劳逸结合。步行、慢跑、形体操和关节操等都是不错的运动方式。随着医学的发展，只要坚持规范治疗，大部分红斑狼疮患者都可以实现长期生存，和普通人一样幸福地生活。”黄海晏说。
（责编：刘予欣）
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