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红斑狼疮患者跑马拉松对抗病魔?专家:可适量运动

2022-10-28 14:32:36来源:人民日报健康客户端|分享|扫描到手机
阅读提要:湖北航天医院内分泌、风湿免疫科主任医师黄海晏告诉人民日报健康客户端记者,虽然适当的运动对于系统性红斑狼疮病情是有好处的,但并不鼓励一般患者效仿新闻中跑马拉松的行为。

“患红斑狼疮4年多,不敢晒太阳也不敢大强度运动,很佩服这位姐姐。”“红斑狼疮严重的患者不能晒太阳不能过劳”……10月27日,“女子患红斑狼疮跑马拉松对抗病魔”的视频新闻冲上热搜榜,但不少网友在评论区表达了不同的意见。

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湖北航天医院内分泌、风湿免疫科主任医师黄海晏告诉人民日报健康客户端记者,虽然适当的运动对于系统性红斑狼疮病情是有好处的,但并不鼓励一般患者效仿新闻中跑马拉松的行为。

根据《2020中国系统性红斑狼疮诊疗指南》,中国的预估系统性红斑狼疮发病率位居第四,为47.53(47.15-47.96)/10万人,患病人数约70万人。

据黄海晏介绍,红斑狼疮并不是单纯的皮肤疾病,该病偏爱女性,除了颜面红斑,还可能出现发热、疲乏、关节肿痛、浆膜腔积液、肾脏损伤、神经系统损伤等多种临床表现。

至于跑马拉松能对抗红斑狼疮的说法,黄海晏认为,红斑狼疮患者的病情得到缓解,不一定与跑马拉松有直接的联系,也有可能是长期坚持适当运动,保持良好心态和信念,再加上规范科学的治疗一起共同促进了病情好转。“每位患者的情况和治疗方式可能都存在一定差异,如果有任何疑问,还是要及时就医。”

黄海晏特意提醒,马拉松的运动时间过长,对患者的关节是不利的,此外,跑步过程中遇到的日晒也会对病情产生影响。如果一定要跑,应该在病情稳定或病情轻的时候进行。

“红斑狼疮患者运动时不宜过猛过大,需要从自身情况出发,在症状最轻时进行,同时注意劳逸结合。步行、慢跑、形体操和关节操等都是不错的运动方式。随着医学的发展,只要坚持规范治疗,大部分红斑狼疮患者都可以实现长期生存,和普通人一样幸福地生活。”黄海晏说。

(运营:刘予欣)

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