(健康时报记者 田茹 实习记者 武星如)国庆长假已至第四天，假期过半。受疫情影响，各地倡导就地过节，许多人放弃了出行旅游或返乡探亲的计划。就地过节的他们，如何度过这个小长假?
就地过节：离家在外的人抱团过节
这个国庆长假，李女士选择响应号召，留在北京就地过节。她询问了周围一些朋友以后，发现假期留在北京的朋友很多。
“我们几个关系比较好的朋友，这几天经常抱团过节。”李女士告诉人民日报健康客户端记者。10月2号，她和两位很久没见面的同学一起聚餐，“因为下着小雨，所以路上的游客反倒没有想象得那么多。”10月3号，她约了几位朋友来到自己家里，一起做了几道菜，一边吃饭，一边看着电视剧。“外面气温虽然很低，但是窝在家里还是挺舒服的。”
“原本计划国庆假期要去浙江温州参加一位朋友的婚礼，我要去给朋友做伴娘的。”李女士告诉人民日报健康客户端记者，朋友邀请了三位伴娘，两位在北京，一位在武汉，但因为各地疫情防控原因，三位伴娘都无法到场。“我们四个人用微信打了个视频电话。虽然感觉很遗憾，没能见证朋友人生最重要的时刻，但是因为是好朋友，她也能理解我们。”
假期还剩下四天，李女士计划约朋友去滑冰。李女士从小在黑龙江长大，“每次去滑冰，心情都很好，其实是因为看到冰场，就想到了老家的冰天雪地。”今年2月份之后，李女士一直都没有回过老家，这个小长假也不例外。“好在能和朋友在一起，也不会太想家了。”
李女士邀请一起就地过节的朋友来家中聚餐。受访者供图
居家隔离：把日子过得有滋有味
因为疫情原因，天津的曹女士已经居家隔离七天了。“原本对假期的规划是每天按时健身、看书、学习。但因为居家隔离，每天做的事就变成了做核酸、抢菜、自己做饭、吃饭。”平日里的曹女士很少自己做饭，经常靠外卖解决午餐晚餐。然而小区封控后，外卖也点不成了，曹女士开始学着自己做饭。
“居家隔离的生活对于我这样的年轻人来说还是挺重要的。”曹女士告诉人民日报健康客户端记者，“买菜是不容易的，早起是可以做到的，不吃外卖也是可以学会做饭的。”更重要的是，曹女士每日和父母待在一起，觉得对父母更有耐心了。“平日里忙着工作，真正到了每天和父母待在同一屋檐下时，发现和父母相处也没那么难。”
看到朋友晒出在各地旅游的照片，曹女士并不太羡慕。即使在家里哪儿都不能去，曹女士依然希望把自己的居家生活过得有滋有味。曹女士学着在家自己磨咖啡、做饮品，或是尝试自己做蛋糕。“好好休息一下，准备好迎接接下来的工作和生活。”
曹女士隔离在家为自己做早餐。受访者供图
留在家中：给自己一个陪陪父母的机会
家住山西的王女士早在国庆假期前，就做好了要去女儿所在城市的计划。然而计划赶不上变化，9月28日起，山西多地出现疫情。出于多种考虑，王女士最终还是决定留在家里，就地过节。
“以前基本都把生活重心放在孩子身上，一到假期就去孩子所在的城市，或者和孩子一起各地旅游。这个假期待在家里，反倒有时间陪陪自己的父母了。”王女士告诉人民日报健康客户端记者。
她将去外地的车票退掉以后，开始筹备陪父母过节的计划。10月1日，王女士和爱人到自己的父母家里，给父母做了顿饭。“平日里工作忙，很少去父母那里，去一趟也是吃一顿饭就匆匆离开。1号那天陪父母待了一整天，帮他们收拾收拾屋子，和他们聊聊天，他们挺开心的。”
没能去看女儿，王女士心里也一直惦念着女儿。好在女儿每天都会给王女士打视频电话，分享自己今天做了什么，“剩下的几天，计划带着老人在城市周边短途旅游。我们也经常会把我们游玩的照片分享给女儿看。”王女士说，这是女儿长这么大第一次一个人在外过小长假，“看到她能安排好自己的假期，我们也就放心了。不能陪女儿，那就好好陪陪自己的父母！”
（责编：刘予欣）
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