2022年3月20日是第34个“世界口腔健康日”(又称为“国际爱牙日”)，今年的宣传主题是“为健康口腔而自豪”。
“大家在日常口腔护理中还是存在很多误区的。”中山大学附属口腔医院正畸科主任医师许跃教授说。
误区一：牙齿没异常，就不需要去检查
“其实每年1-2次常规的口腔检查、洁牙是重视身体健康、追求完美生活的表现之一。”许跃教授指出，通过口腔检查，可以发现可能存在的牙齿隐匿龋坏、牙龈及牙周等问题，并做到早治疗。
误区二：只要每天坚持刷牙，就能让牙齿很干净
其实，刷牙只能去除70%左右的牙菌斑，剩余牙菌斑会继续破坏口腔健康。许跃教授建议，平时可以借用牙线、冲牙器等工具辅助清洁。在这里基础护理之上，有条件的话可以定期做专业的牙齿清洁、洗牙等高级口腔护理。
误区三：牙齿出现小黑洞，可以不用管
很多人觉得牙齿出现了小黑洞，只要不疼也不影响牙齿使用，就不用去管它。就算疼了也不想管，毕竟他们认为牙疼不是病，忍一忍就好。但是，“小洞不补，大洞吃苦，等牙齿烂到一定程度再去处理，到时真是费时费力又费钱了。”许跃教授说，
误区四：牙龈出血谁都有，不用放在心上
有的人牙龈经常出血，比如在刷牙、吃东西等场景时。但他们往往不会放在心上，觉得没啥大事。许跃教授介绍，其实，引起牙龈出血的原因很多，比如牙结石的刺激、牙周炎的产生等等。除了单纯口腔局部问题，还可能是其它全身疾病的口腔病变表现，比如糖尿病、肝脏疾病都会引起牙龈出血的。所以生活中容易牙龈出血的朋友，建议还是去检查一下比较好，筛查病因才能对症治疗。
此外，许跃教授也建议，当孩子长出第一颗牙时(6个月左右)应该第一次去拜访儿童牙医，最晚不超过一岁。“看牙医的主要目的不是看婴儿到底出了一颗牙还是两颗，而是与父母沟通，对父母进行相关的口腔知识的教育与咨询。”
（运营：荆雪涛）
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