“年龄是影响女性生育力的关键因素。中华医学会生殖医学分会专家呼吁,要在适当的年龄完成生育。育龄期无论是否结婚,都要注意保护好生育能力,积极完成生育力的评估。”
1月9日,中华医学会生殖医学分会主任委员黄国宁、中华医学会生殖医学分会候任主任委员孙海翔、中华医学会生殖医学分会副秘书长邵小光、中华医学会生殖医学分会青年委员学组副组长胡琳莉做客人民日报健康客户端推出的特别策划直播,分享生殖健康知识,解读优生优育新内涵。
30岁前是最佳年龄,适龄生育抓住黄金期
“30岁以前是最佳的生育年龄。”黄国宁教授表示,“适龄生育与科学依据密切关联。年龄是影响到女性生育力的主要生理因素,医学研究结果提示,与20-29岁时相比,35-39岁女性的生育力降低了25%,40-45岁降低90%左右。这一现象和卵子的数量及质量密切关联。因此,我们提倡要适龄完成生育,抓住生育的黄金期非常关键。”
黄国宁教授提醒,评估女性生育力主要评估子宫、卵巢、输卵管,这三个部位的功能一定是正常的,缺一不可,同时包括内分泌等其他系统的疾病,也可能会影响到生育能力。
树立正确生育观念,避开生育盲区和误区
生育是夫妻双方共同的事情。男女双方都需要树立正确的生育观念,这个十分重要。孙海翔教授表示,“在尝试自然怀孕或结婚后如何去生育等问题的认知上,一些人常常还存在一些盲区和误区。”
比如生育压力,有些女性一谈到生育,压力就比较大,体内的内分泌调节也随之发生变化,影响正常排卵。也有一部分人,在备孕期间拼命补充营养,什么运动都不再做,有的甚至出现暴饮暴食,从而造成超重、肥胖,以及内分泌方面的一些问题。另外,男性是否一辈子都具有生育力?实际上对于男性来讲,随着年龄的增长,生育力也会下降。
胡琳莉教授也谈及,一些不良的生活习惯也会损伤生育力,一个是熬夜,其次是不良饮食和行为习惯,如长期吸烟和饮酒,自行用药不规范就医等。
“科学避孕是非常重要的。人工流产,就好比肥沃土壤上的一棵小树苗,要把这棵小树苗拔除的时候,肯定对土壤有一定的损伤。”胡琳莉教授强调,避孕方法从医学上,分为药物避孕、工具避孕、避孕环等。根据不用需求和身体情况进行科学选择。
科学实施,辅助生殖技术有医学指征限定
“据世界卫生组织评估,每7对育龄夫妇中约有1对存在生殖障碍。不育症不仅是医学问题,更影响着社会和谐、人口质量和家庭幸福。”邵小光教授介绍,辅助生殖是治疗不孕不育的有效方法。
邵小光教授表示,辅助生殖技术按照不同适应症主要分为人工授精、体外受精-胚胎移植技术、卵胞浆内单精子注射技术和胚胎植入前遗传学检测技术。
辅助生殖技术针对生育来说是一种重要的方法,但它并不是万能,仍有一些问题是目前的辅助生殖技术难以解决的,比如年龄相关的卵巢早衰等。更需要强调的是,辅助生殖技术有严格的医学指征限定,不同的技术都有其相应的适应症,需要专业医生根据患者不孕的具体原因选择合适的辅助生殖技术。
(运营:周欣雨)
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