7月19日，“中国儿童生长发育健康传播行动·聊城站” 公益活动在聊城市人民医院举行。临床专家带来主题科普讲座，结合医院生长发育义诊，帮助家长和小朋友们了解儿童生长发育及抽动、多动等问题的相关知识。
聊城市人民医院党委委员、副院长刘海峰致辞(医院供图)
聊城市人民医院党委委员、副院长刘海峰表示，随着人民生活水平和生活方式的改变，儿童生长发育面临新挑战，而家长和社会对这些问题的认知尚显不足。举办本次活动，旨在普及科学的儿童生长发育知识，提高社会关注度，为有需要的孩子提供专业医疗服务。医院在儿童健康领域持续发力，将以此次活动为契机，继续发挥专业优势，助力儿童健康成长。
聊城市人民医院儿童内分泌遗传代谢专业邵鹏主任进行了儿童生长发育主题知识讲座，他强调，儿童生长有自己的规律：出生时平均50cm，第一年增长20～25cm，1-3 岁每年增8～10cm，3岁至青春期每年增5～7cm，青春期迎来第二次快速增长。若 3 岁后年增长低于 5cm，需警惕异常。
针对科学测量孩子身高方面，邵鹏指出，测量身高有“四同原则”：同一站姿、同一时间、同一身高尺、同一测量人，这样数据才准确。邵鹏建议家长每月测一次身高，对照0-18 岁儿童身高百分位表监测生长趋势。同时，要保证孩子充足睡眠，小学生需在20-21 点入睡，中学生不超过22点，因为生长激素在夜间深度睡眠时分泌最旺盛。
对于干预措施，邵鹏提醒，应优先通过合理营养(保证蛋白质、维生素摄入)、跳绳等纵向运动促进生长，避免盲目使用增高产品。若生长异常，需及时就医，必要时可进行生长激素等内分泌干预。
为帮助家长了解孩子当下生长发育水平，本次活动组织了生长发育义诊，现场为儿童及青少年提供生长发育评估等服务，为儿童健康成长提供了专业指导。
（责编：王卓）
