身材矮小是儿童时期的一种常见症状，发生率大约占人群的3%左右，需要治疗者约占人群的三分之一，治疗身材矮小曾是世界级的难题，随着现代医疗科技的不断进步，儿童身材矮小的治疗有了很大的突破，很多“袖珍少年”完全可以成为“白马王子”。
孩子身高有律可循
每个人从出生后到成年有两个快速生长期，即婴儿期和青春发育期。一般而言，出生后第1年平均生长25cm，至1岁时身高约75cm，2岁时约85cm，3岁时约95cm；因此1～3岁平均年增长约8～10cm，3岁后增长速度逐渐递减，每年约增长5～7cm，这是人生的第一个快速生长期。青春发育期是人生的第二个快速生长期，在这个时期男孩子增长20～30cm，女孩子增长15～25cm。
从季节来说，一般孩子在春夏季长得要比秋冬季快，如果家长觉得孩子整个冬天几乎没长个儿，也别着急，判断孩子的生长速率还是以一整年的变化为准。如果发现孩子总是比同龄人矮，衣裤总是不见变短，以及每年的生长速率小于5cm时，说明孩子的生长可能出现了一些问题，应尽早求医。
早发现、早治疗是关键
近年来儿童身材矮小已成为不少家庭及社会关注的重要问题，但这并不意味着发现孩子身材矮小后，家长都采取了正确的方法。不少家长因自己孩子矮小，就不加选择地滥用各种“增高”药物，还有些家长期待孩子可能“晚长”，而一味盲目等待，待孩子已经是高中学生，甚至已经是大学生了，因为求学、就业等发现身高不足时才来就诊，这时孩子的骨骺接近或已经闭合，生长潜力已非常有限，因而错过了最佳治疗时机，常常追悔莫及。因此，身材矮小的儿童应该早期发现、早期诊断、早期治疗尤为重要。
怎样才算身材矮小呢?一般来说，身高低于同年龄、同性别、同地区、同种族正常儿童身高的第三百分位数或两个标准差(国家有标准)，儿童期伴有生长速度低于4cm/年，即称为身材矮小。因此，判断孩子是否属于矮小，要根据我们国家的标准，目前临床主要依据2005年版的全国城乡男女童身高和体重标准。
科学“拔苗”助长高
身材矮小可由多种病因引起，针对不同的病因应该采取相应的治疗办法，切忌盲目用药而耽误治疗。目前治疗身材矮小的方法大致有三大类：补充生长激素、断骨延长术和保健品。市面流行的各类保健品疗效不确定，断骨延长术虽然能使骨骺已经闭合的孩子身高再增加5～7cm，但孩子所经受的痛苦比较大，术后的副作用不可预测，风险较大，选择时更需谨慎。而生长激素主要用于生长激素缺乏症、Turner综合征、宫内生长发育迟缓、特发性矮小等原因引起的矮小，应该属于特效药；生长激素与抑制性腺发育的药物联合可以用于性早熟引起的矮小，效果良好。
生长激素用于治疗身材矮小的临床效果，取决于开始治疗的年龄、骨龄以及营养供给等因素。一般开始治疗年龄愈小，效果愈好。生长激素缺乏症引起的矮小一般用药后每年可以增高10～12cm。如曾滥用其他药物而使患儿骨龄增加，则明显影响治疗效果。生长激素的疗程一般可持续至骨骺闭合为止，其间应每3个月检查一次，以监测疗效、保证药物效果。治疗期间还应注意甲状腺功能，必要时应补给左旋甲状腺素等。
除了药物治疗以外，合理营养、适当的运动及充足的睡眠也是促进生长发育的必要条件。充足的营养是重要的物质基础，蛋白质、钙、锌等均是人体细胞的重要组成成分，因此，要注意均衡饮食。同时，运动可促进生长激素的分泌，尤其是弹跳可刺激骨骼增长，因而应让儿童多做户外活动。此外，充足的睡眠是长高的必要条件之一，因为生长激素的分泌高峰是在熟睡后出现，所以，处于生长期的青少年应合理安排时间，不要熬夜，否则也会影响身高。
专家简介
成胜权，空军军医大学西京医院医学博士，主任医师、教授，硕士研究生导师。现任全军计划生育优生优育研究所所长，空军军医大学(第四军医大学)西京医院专家组成员，第二届CSPEM生长发育研究数据库顾问委员会顾问，中优协“摇篮工程”儿童矮小症诊疗中心副主任。中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组委员，中国妇幼保健协会儿科疾病与保健分会常委。
专业特长：儿童身材矮小、性早熟、甲状腺功能异常等内分泌疾病；儿童发育异常、遗传代谢性及疑难罕少见疾病；儿童心肌炎、心律失常、心肌病等心血管系统疾病；儿童慢性咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病。
（运营：王卓）
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