“宅家防疫期间,小怪兽变成了小困兽,孩子的生活发生了一些变化需要引起家长们的重视。这种朝夕相处的陪伴也是一个难得的机会,可能更容易为孩子的健康生活做好管理。”3月5日,北京协和医院内分泌科主任医师潘慧,做客《人民名医》直播间,为广大家长指导宅家防疫期间的儿童身高管理。
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(家长可识别图中二维码收看直播回放)
疫情期间孩子被困在家里,情绪比较焦虑,很容易出现情绪上的问题。同时,晚上不睡,白天不起,孩子的作息时间被打乱。加上不好好吃饭,零食不断,运动减少……“这一系列的失衡紊乱,导致了我们孩子整体上的生长发育都受到了影响。”如何做好疫情期间的身高管理,潘慧教授从饮食、运动、作息、心理四个方面为广大家长支招。
(运营:王卓)
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