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身体有问题,脚会告诉你!留意来自足底的健康警报

2020-05-28 22:23:22来源:健康时报网|分享|扫描到手机
阅读提要:身体有问题,脚会告诉你!留意来自足底的健康警报

 



       

       受访专家:陈兆军,北京中医药大学第三附属医院骨科中心主任

擅长:足踝外科、手外科、颈肩腰腿痛疾病

出诊时间:周二、周四(上午)

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从中医角度讲,脚是全息生物器官,脚可以反映身上各个部位各个器官,甚至有的眼、鼻、口都能在脚上反映出来。

来自足底的健康警报

脚疼——可能是痛风

门诊就诊患者多以疼痛为主。

1、脚疼或大拇指疼:关节炎、拇外翻、骨头增生、痛风性关节炎

2、脚后跟疼:女性多见,和激素分泌有关

脚麻——可能腰不好

脚外侧麻木,甚至带着小腿的外侧。

脚上的神经是从腰发出来的。脚的麻木,实际上是腰出了问题,神经受压了。

脚肿——下肢血管或肾不好

不明原因的脚肿。

下肢血管有问题,静脉回流不好。

肾功能不好

部分心脏不好的患者也表现为脚部的肿,要具体问题具体分析。

感觉迟钝——神经问题

找外科医生看病的基本上两种人,一种是脚疼的,一种是脚不知道疼的。

如果脚不知道疼痛了,感觉迟钝了。尤其是接触热的东西,不那么敏感了,这也预示着你的神经出了问题。糖尿病病人有个很凶险的疾病叫糖尿病足,早期会神经病变,导致足部异常溃疡,最后截肢。

护脚谨记“四会”

会穿鞋:

1、宽松跟脚

2、穿专业老人鞋

会锻炼:

1、走路量力而行,少量多次

2、用脚抓东西

3、八段锦

会泡脚:

1、控好温:水温度40度

2、加点料:区分寒热

会足疗:要靠谱正规

(责任编辑:石梦竹)

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