心理咨询师 孙彩群
“改变了你的思维,你的生活就会得到改变”,问题是绝大多数人已经把他们的消极想法几乎当成了一种习惯。为了让自己的生活更为美好,你要摒弃那些消极想法。
受害者心态 受害者的心态是成功的障碍,有问题不要抱怨其他人,不要抱怨环境,你不喜欢现在的处境并不意味着现在这种处境你没有责任。要知道,你自己才对自己的命运负责。
指望别人 要认识到你的期望基于你个人的经验和偏见,但不一定是别人优先要做的事情。你也许不喜欢别人期望你干你自己并不想做的事情,所以也不要将自己的期望加在别人身上,如果不喜欢他们的行为,要么接受,要么你自己动手干。
担心别人怎么想 没人像你那样时刻在评判你自己,他们大多数也都像你一样,在忙于评判自己,他们根本不会想到你。因此,做让自己快乐的事情。如果别人对你评头品足,那是他们的问题,不是你的,无论如何,别理会他们,自个儿快乐吧。
金钱不等于幸福 我们生活在一个讲金钱讲成就的文化氛围里,我们认为很有钱的人总比没有钱的人好,但这种想法绝对是错误的!不要陷入要幸福就得有钱的陷阱。金钱不错,但它不会让你感到幸福,能让你幸福的只有你自己。
未来由过去决定 仅仅因为自己出身贫寒或者过去犯过错,这并不意味着你无法创造更好的未来。如果因为过去给自己贴上了“失败”的标签,那么你只会以“失败”的态度走入未来。如果你听说过自我实现预言现象的话,那么你就会知道,心怎么想,就会成为怎么样的人。改变你的思维,改变你的生活。
找个配偶就能完整
如果你不是一个完整的人,拥有浪漫的伙伴也不会让你完整。有没有一个配偶,你自己都应该感到快乐,如果拥有了一个配偶,你应该感到更快乐才是正确的,记住能让你快乐的只有你自己。