脚臭，想必大家都不陌生。该怎么办呢?下面我给大家支几招。
外洗法　　一般认为，肥胖或运动多，足部出汗过多，加上常穿一些胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜，如果再不经常洗脚就容易引起生理性脚臭。所以预防脚臭除了选择透气性好的鞋袜外，脚部爱出汗者每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂洗双足。洗完后再在足部撒上爽身粉或者是涂上止汗剂，以减少足部流汗，保持足部干爽。
同时可以取适量明矾，用小布袋装好，睡前置于鞋内。脚臭明显者可取藿香30g、香薷30g、茵陈30g、青蒿30g、花椒30g、大黄60g、芒硝30g等煎水外洗，此方有润肤止痒的作用。
内治法  中医认为，脚臭大多责之于湿热下注，饮食应清淡为主，避免食用辛辣刺激食物，可适当食用淡渗利湿的蔬菜，如白萝卜、冬瓜等。平时可取浮小麦50克，大枣20克，代茶饮。用开水泡服即可，每日1剂，2次分服。浮小麦味甘性凉，治骨蒸劳热，止自汗盗汗。《本经逢原》中说其“能敛盗汗，取其散皮腠之热也。”大枣调和营卫，营卫和则汗自止。所以其有改善易流脚汗的体质的功效。
按摩穴位　　阴陵泉(小腿肚内侧上缘、近大腿交界处)有助补养脾胃、利水、改善下肢浮肿与脚汗，丰隆穴(膝盖外侧与脚踝连线正中间点)能祛散脚部的寒湿邪气，复溜穴(脚踝内侧后缘向上2寸约3横指宽处)可补益肾阴、治疗潮热盗汗。以指腹按压至微酸感为宜，以上穴位均每次按5分钟，每天可按1～3次。