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2015年03月30日
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总第1204期
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05
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黄色冰糖更加天然
国家二级公共营养师 孙美英
发布时间:2015年03月30日 查看次数:
日常见到的冰糖白冰糖和黄冰糖两种。
冰糖是由甘蔗、甜菜等为原料制成的。根据工艺不同,有小块的单晶白色冰糖和大块的黄色多晶冰糖。单晶冰糖一般为白色,是因为经过了进一步的提炼,纯度相对多晶冰糖更高一些。
从营养角度来说,它们的基本成分都差不多,主要成分都是蔗糖,不过黄色冰糖保留了更多的矿物质,营养价值更多一些。
所以,从颜色上挑冰糖的话,黄色的更天然。而且有些冰糖如果颜色过白,极有可能是在加工过程中加入了过量漂白剂。辛 迪摄
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