先说买鞋，鞋帮以软牛皮为佳，舒适透气且对足部有一定的保护;鞋底要耐磨弹性好，能缓冲一部分来自地面的冲击;鞋头则以圆的为佳，过尖易造成局部挤压或胼胝、鸡眼;鞋跟以3cm左右为宜，这样不会因为鞋跟过高而导致足部疲劳，也不会因为没有鞋跟使得足部直接受到地面的冲击力而出现压伤;最好选尼龙搭扣的鞋;买鞋的时间宜选择下午，此时脚胀买鞋不至于过瘦，大小以后跟部能插进一指为宜，试穿后站立起来走一会，不要坐位选鞋;鞋码要合脚，不能选硬、窄、小的鞋;穿新鞋的第一天最好不要超过1小时。
　　挑选袜子则最好要浅色的，每日换洗，这样便于观察足部有无溃疡和渗出。此外，材质上还要选择吸水性、透气性好的毛袜或线袜，袜口应不松不紧，否则紧口的袜子会阻碍足部血液循环，出现局部水肿，而袜子过松的话，又易于在足底形成皱褶，使局部的压力增高。