很多患者长期失眠硬撑不就医，也坚决不吃药。其实这种伤害，要比安眠药物的副作用大得多。因为，长期失眠会降低人体免疫力，同时引发其他的各种疾病，如精神疾病、抑郁、心脏病等，而即便患者服药中产生了药物依赖，也不会产生如此的严重后果。只要患者不要自行随意换药或者加量，通常1～2年内，都不会成瘾。