我渐渐成了暴走一族后，各式各样的暴走棉、单鞋是绝少不了的。样式漂亮的，走不了长路;样式老土的，可又不流行。看了7月4日健康时报刊登的《流行鞋穿对才健康》一文，对鞋有切身“体验”的我，真是感慨颇多。
　　根据我多年暴走的经验，健身鞋一定要量脚定做。如果要参加野外长走，也就是加入暴走团的话，鞋的舒适耐磨应该排在首位，时尚流行可以做做参考，普通人平时健身，也要选择适合“长走”的鞋，这样锻炼时最舒服，而且不容易受伤。
　　如果是平时逛街、约会，倒可以选选流行款式的潮流鞋，就像当初赵本山穿的那双天价大黄鞋。如果能遇到既适合“长途跋涉”，又非常养眼流行的，类如摇摇鞋之类的前卫鞋，当然最美不过了。
　　但是，鱼和熊掌不可兼得，选鞋还是要以养脚为根本。因为脚是人类的第二心脏。选鞋就要选一双能够护卫“心脏”，不让脚受损的舒服鞋才是上策啊。