微波炉在日常生活中有很多用处，可以加热饭菜，还可以用来辅助处理食材。

一碗米饭，微波炉开大火加热2~3分钟即可，如果是中火，满满一饭盒一般要热5分钟左右。热米饭时最好加盖但别完全密封，这样热出来的米饭更松软；加热饼或馒头时，可以喷点水，加热1~2分钟，不会变得干硬；汤类分两次加热，中途搅拌一下，能热得更快更均匀；素菜一般热2~3分钟，肉类热3~4分钟。另外，一些香肠等带皮的食材，用牙签扎几个孔，避免压力过大造成其爆炸。

此外，用微波炉泡发木耳、银耳、香菇更快速，把木耳等完全浸没在冷水里，微波炉加热2~3分钟左右，就能泡发好；土豆和西红柿泡在装水的碗里，再放到微波炉里加热30秒，取出后放置1分钟，就能轻松去掉西红柿和土豆的皮。