被安慰时
　　最讨厌三句话
　　女人通常比较感性，情绪波动较大。难受的时候，如果能对好友、爱人倾诉一下，恰好对方报之以安慰，那感觉是非常温暖的。但如果当你难受时，对方跟你说至于嘛，那将会让难过加倍。
　　以下三句话，可能是被安慰时最不想听到的句式：
　　“你这算什么，
　　我遇到的更惨……”
　　这种安慰人的方法，不仅不能让被安慰者因为你更惨而好受点，反而会让人感觉被忽视：原本自己是这场谈话的焦点，当你说“我的更惨”的时候，话题的焦点，就从我身上转移出去了。
　　被关注，本身就是一种安慰。当一个人在倾诉的时候，就算你什么也不说，只要你倾听，让他感觉他是话题的中心，这种被关注的感觉，本身就是一种安慰。
　　“你应该……”
　　爱给建议的人，无法承受他人的诉苦，他总觉得“我有义务让他好起来”，仿佛对方没过好，就是他的错一样。也就是说，爱给建议的人，只是想通过给对方建议，转移自己的焦虑，而非真正关注到对方。
　　“没事……”
　　如果我在倾诉的时候，别人总说，别想了、没事的、这是小事，不用担心……我会感觉心里堵得慌：我倾吐的大门还没有打开，你怎么就准备给我关上了?!
　　当人诉苦的时候，只是希望内心的感受被承认而已。我的感受不会被批判、不会被批评，我的感受是合情合理的，是值得被尊重的，是值得花时间去了解的。
　　不用劝我赶快好，不用劝我想开点，只需要用行动告诉我：我知道你正在难过，有我在，我愿意陪着你。
　　(冯雪娇)