复旦大学附属儿科医院儿科教授  时毓民

伤食型：患儿有腹胀、腹痛，腹泻前哭吵，大便酸臭有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良患儿。推荐苹果汤，取苹果一只洗净，连皮切碎，加水至250毫升，加食盐少许，煎汤代茶饮。对大于1岁婴幼儿可吃苹果泥。

风寒型：患儿大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹呜腹痛，或伴有发热。此型多见于腹泻的早期。

    推荐姜茶饮（取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮）、糯米苍白术粥（取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下。白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用）。

湿热型：大便呈蛋花汤样伴有少许黏液，发热伴舌苔厚腻。推荐乌梅葛根汤（取乌梅10只，葛根10克，加水250毫升，用大火煮沸后，小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分数次饮用）、陈皮红枣汤（取红枣12只洗净晾干，放在铁锅内炒成微焦，取洗净的陈皮10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮）。