正常衰老是首要原因白头发是衰老进程中不可避免的现象，美国斯坦福大学医学院教授安东尼称之为“50-50-50法则”，即人群中50%的人，在50岁时有50%的头发变成灰白色。

　　压力有一定影响美国西北大学芬伯格医学院副教授卢波尔认为，压力不会直接让头发变白，但它与许多皮肤和头发问题相关。经历压力大的事件而造成脱发后，重新长出的头发可能呈现跟原来不同的颜色。

　　生活方式影响大吸烟会给皮肤和头发施加压力。体内维生素B12含量低与头发色素的流失有很大关系。美国克利夫兰诊所的资深皮肤科医生威尔玛建议，白头发多的老人多吃胡萝卜和动物肝脏。

　　白头发是长出来的 一根头发能生长1~3年，然后脱落，再长出新的。随着年龄增长，长出来的新头发更可能是灰白色的。每次头发再生时，必须重新形成色素细胞，而其会因为磨损而变白。

　　白发不会更粗糙白发实际上比其他颜色的头发更纤细精致，但它摸起来更干燥，因为随着年龄增长，头皮生成的油脂更少。白发显得粗糙的另一个原因是：不断拔头发会扭曲毛囊，导致新长出的头发卷曲起皱。

　　白发更不易染色如果你打算染发，可能会发现白发更不容易被染色，因为它对染发剂有抵抗性。