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发刊日期:
2018年10月09日
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总第1543期
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05
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柚子不要当饭吃
浙大医学院附属杭州市第一人民医院 张颖颖
发布时间:2018年10月09日 查看次数:
浙大医学院附属杭州市第一人民医院 张颖颖
有人直接拿柚子当饭吃,短时间体重可能减轻(这种减肥方式很容易反弹),但是很容易引起泛酸。
浙大医学院附属杭州市第一人民医院营养科营养师蒋虹说,柚子很酸,食用过多会导致胃酸增多,对胃黏膜产生一定的刺激,出现泛酸的现象,这样就会引起恶心、呕吐等。人在空腹状态的时候,胃酸含量较多。因此,患有胃病、十二指肠溃疡、脾胃虚寒、寒性痛经者不宜食用柚子,或尽量少食。
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