不少人认为，吃了“防晒丸”，不涂防晒霜也不用担心被晒黑。杭州市中医院皮肤科主任王小勇表示，防晒丸不能代替防晒霜、遮阳伞这些传统的防晒措施，它的防晒效果其实十分有限，跟每天吃水果带来的效果差不了多少。

防晒丸其实就是一种特殊的抗氧化补充剂，而且内含的抗氧化剂只能到达真皮，无法抵达表皮。防晒丸中常见的半胱氨酸虽然能对抗自由基，但使用量并不足以让它达到这一效果。如果长期大量服用，还可能会对肾脏造成负担。

摘自钱江晚报，5月5日