不少人对心血管疾病没有足够的认识，也没有日常自测的习惯，很多都是在单位体检中才得知自己患上了心血管疾病。如果你还不太确定，不妨先做个小测试吧。

　　A.回答下面8个问题，如果答案是肯定的，说明您的心血管系统良好。

　　1)面色是否红润光泽?

　　2)视力是否敏锐?

　　3)在冷天或夜间，感到手指、脚趾温暖吗?

　　4)面对困难，有勇气和智慧战胜它吗?

　　5)四肢灵活轻快吗?

　　6)在日常工作中，头脑清醒、思维敏捷吗?

　　7)血压正常吗?

　　8)如果已步入老年，精神状态和记忆力良好吗?

　　B.下面7个问题的答案如果是肯定的，那么您的心血管系统健康状况就比较差，将对现在或将来的身体产生不良影响。

　　1)是否感到非常疲劳和四肢无力?

　　2)你感到心烦意乱吗?

　　3)你感到头晕目眩吗?

　　4)你感到视力模糊吗?

　　5)在轻微活动之后，你常抽筋吗?

　　6)你的血压高吗?

　　7)是否过早的出现了衰老迹象?

　　以上测试只是一个自我初步筛查，如果要进一步确诊，还需要到医院去做个全面体检。　　

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