这些用品细菌多

　　勤洗手能防止疾病传播，原因在于，人们的双手每天都会触摸到很多非常脏的东西。“澳洲科技新闻网”近日列举了人们在日常生活中常常会接触到的意想不到的脏东西。

　　厨房的清洁海绵微生物学家发现，清洁海绵或者抹布是家庭环境中细菌数量最多的物品。海绵往往比较潮湿、温热，而且厨房的清洁海绵会残留许多食物残渣。这些条件十分适合细菌生长。

　　擦手毛巾如果洗完手之后拿挂在一旁很久的擦手毛巾擦干的话，那么手等于白洗了。擦手毛巾的肮脏程度丝毫不比清洁海绵低，这是因为它们都处于潮湿、温热的环境，适合细菌的生长。

　　购物车的把手当人们在超市里闲逛的时候，没有洗干净的手会把细菌传播到购物车的把手上，反之亦然。

　　门把手长期不清理的门把手是细菌传播的强大“中转站”。微生物学家发现，将病毒置放在办公室的门把手上后，仅仅4个小时就传染给了整个办公室一半以上的人。

　　(王萌)

　　脸上长痘少吃糖

　　南方医科大学中西医结合医院皮肤科副主任医师 赖梅生

　　虽然大多数人因为青春期容易长痘，但很多时候长痘也和自己的饮食习惯有关，比如吃太多甜食。

　　青春期雄激素分泌比较旺，如果吃了过多的甜食，又吃很多含脂丰富的食物，在营养足够的情况下，这些过多的糖分就会转化成皮下脂肪。

　　这样一来，就会造成面部油脂过多、毛孔粗大等现象。若是长期摄入饮料、巧克力、甜点等，久而久之，不断积累，就会引起皮肤层下的一些炎症，青春痘也会伺机而冒。

　　建议最好均衡饮食，除了甜食，一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。