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发刊日期:2017年10月13日> 总第1448期 > 05 > 新闻内容
肉丝口感滑嫩,这样炒!
国家高级中式烹调师 李文冬
发布时间:2017年10月13日  查看次数:  

  滑炒牛肉丝、滑炒猪肉丝、滑炒鸡肉丝都是人们喜欢的几款肉丝菜,如果在操作时注意以下六个环节,在家做出鲜咸味醇、口感滑嫩的肉丝,完全不是问题。

  做滑炒肉丝,要选择新鲜、较嫩部位的精瘦肉:牛肉要选外脊,猪肉要选用通脊,鸡肉要选用鸡脯肉。

  切丝要遵循“横切牛,竖切鸡,斜切猪”的原则,尽量做到肉丝整体长短基本相等、粗细均匀。切的时候,牛肉丝应细一些,猪肉次之,鸡肉最粗。

  烹制肉丝菜,上浆很重要,肉丝菜上浆足口感才能滑嫩,要根据肉的种类和含水量的多少选择不同的上浆方式。

  并且要注意油温,油温低了容易脱浆,油温高了肉丝就会柴硬。

  滑油时应采取“先轻后重,先慢后快”的方式,避免手重划断肉丝影响成菜形状。

  调味一般分为三步:在加热前,先加少许盐等调料来调制基本味;然后在加热时,放入决定性的调味品;最后装盘时,再辅助调味来弥补前两步的不足。

  如果做好以上这六个环节,自己在家完全就可以做出色香味美的滑炒肉丝菜了。

  李纯静摄

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