健康时报新媒体部编辑  任 璇

　　3月16日的微信头条《姜中加一料，止咳、消食、祛斑，好处多多!》收获了200万+的阅读量，评论留言也很多，其中几位网友还因为“孕妇能不能吃生姜”小小争论了下。

　　一位网友留言“生姜虽好，孕妇不宜吃，吃了是要生多指的娃娃的。”遭到两位已为人母的女士反驳，这两位女士都说自己怀孕期间没有忌姜，孩子很健康。其实生姜不仅孕妇能服，它还是解孕吐良方，经常被产科医生推荐。

　　健康时报线上媒体曾经报道，北京协和医院产科马良坤副教授专门提示过：孕期觉得恶心的女士，可以马上切几片生姜冲杯姜茶喝，或者闻一闻橙子、柠檬、薄荷的气味，都能抑制恶心感，缓解胃肠的不适反应。

　　至于民间一些饮食忌讳的说法，尤其非常夸张的，大多不可信，各位还是多看权威吧!