云南省中医医院老年病科副主任医师 Τ衮政
老人冬天常咳嗽,剧烈咳嗽可导致呼吸道充血、出血、胸痛,长期咳嗽还可致慢性阻塞性肺疾病的严重后果。事实上,饮食也会影响到呼吸道的内环境及分泌功能。
合理饮食可以促进咳嗽好转,不适宜的饮食会使咳嗽加重,对自身的躯体也会带来很大的伤害。所以,咳嗽因注意饮食宜忌,不同症候,饮食有特别宜忌,避免病情加重。
风寒型咳嗽 忌寒凉食物。因寒主收引,风寒咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,如饮食过凉,易造成肺气闭塞,咳嗽加重,日久不愈。不能吃柿子、西瓜、薄荷、银花、菊花等。宜吃生姜、葱白等。
风热型咳嗽 忌吃辛热滋补之品。可多吃梨子、枇杷、萝卜汁、西瓜、冬瓜、薄荷、白菊花、金银花等。忌吃龙眼、胡桃仁、牛羊狗肉、桂皮、胡椒、烟酒等。
肺燥型咳嗽 忌吃香燥之品。宜吃百合、甘蔗、蜂蜜、饴糖、北沙参、甜杏仁等。忌吃橘皮、橘红、砂仁、桂皮、辣椒、胡椒等。