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发刊日期:2016年06月24日> 总第1323期 > 18 > 新闻内容
饿下来的血糖只是眼前利益
宣城市人民医院内分泌科副主任医师 黄崇兵
发布时间:2016年06月24日  查看次数:  
   很多糖友为了控制好血糖避免引发并发症都不敢吃饱,得挨饿才能把血糖降下来。饿肚子确实能把血糖降下来,但到底应不应该饿肚子呢?

  糖尿病之所以会引发并发症,其实是因为高血糖导致了胰岛素不能正常的发挥作用,而导致糖分不能被细胞、器官充分吸收利用引起的营养缺乏,营养缺乏导致了脏器功能的衰退,从而引发了并发症。有两类糖尿病患者易出现并发症,一类是长期高血糖患者;一类是血糖相对稳定,但病程较长的糖尿病患者。血糖相对稳定还会引起并发症,其实根本原因就在于营养缺乏。而节食,恰恰是营养缺乏的元凶。

  很多糖尿病患者在控制饮食方面都存在一个误区,那就是盲目节食,以荞麦、麦麸等粗粮为主食。长期以粗粮为主食,短期来看是可以降低血糖值,但这只是眼前利益,不能作为长远控制的方法,这种方法还会使患者体质变差,最终造成营养不良,免疫力下降,胰岛功能更加低下,导致各种急慢性并发症的发生。

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