山西中医学院附属医院康复中心  张军锋
今天向大家介绍4款简单而实用的中药爽肤水，能够保湿润燥，养颜美容，坚持使用，你会有意外的惊喜!
保湿润燥水：取西洋参10克、玫瑰花6克、柚子瓤外衣12克。加凉水450ml，泡半个小时，大火烧开调小火煮半个小时至50分钟，煎到150ml，过滤后装瓶备用，放在冰箱里冷藏。清洗完皮肤后，将水拍在脸上就行。它有保湿润燥，益气养颜的功效，特别适合皮肤干燥，肤色萎黄者使用。
保湿美白水：皮肤干燥，色暗，脱皮屑者可取西洋参10克、麦冬10克、白芷12克、白敛10克。
按照上述方法制作好，装瓶备用即可，长期使用有保湿润燥，美白养颜的功效。
保湿醒神水：用西洋参10克、薄荷10克、石斛12克、麦冬10克进行配伍，按上述方法制作的爽肤水，有保湿润燥，养阴提神的功效。
适应症：皮肤干燥，脱屑者。
养阴止痒水：皮肤干燥，脱屑，且有瘙痒症状者可取西洋参10克、玉竹12克、菊花6克、防风10克、荆芥穗10克，按上述方法制作，长期使用可保湿润燥，养阴止痒。