孩子6个月就要开始训练自己用杯子喝水了。北京中医药大学附属中西医结合医院儿科原主任张思莱介绍，孩子满6个月时手、眼、口动作已经很准确和熟练了，是训练用杯子喝水的好时机。过晚训练会使孩子越来越依赖奶瓶。家长可以给孩子选择带有双把手的学饮杯或吸管杯，随着孩子使用杯子喝水熟练，家长可以将杯子换成鸭嘴杯，到1岁以后，孩子就可以使用易于握把的普通杯子，脱离奶瓶。