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发刊日期:
2015年04月20日
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总第1209期
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04
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肉馅儿好吃有方法
国家高级营养师朱颖
发布时间:2015年04月20日 查看次数:
不论做饺子馅儿或其他肉馅,和馅儿的时候为什么要顺着一个方向搅拌呢?这是因为饺子馅儿顺着一个方向搅拌或者轻轻摔打,能够让肉类蛋白质的肽链展开,从而让它的持水性增强,这样吃起来弹性更好,口感才嫩。
另外,记住一定要先放盐,因为盐可以让肉类的蛋白质发生盐溶反应,盐水会将一些蛋白质抽提出来形成黏性的溶液,有助于把碎肉相互粘黏在一起,这样肉馅儿才容易成丸状。
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