晨起腹泻 秋季出现腹泻，大多数人一般都以为是着凉了，结果检查肠胃没有问题，这个时候你就要考虑会不会是肾虚。

　　因为肾虚，尤其是肾阳虚会导致脾气和脾阳不足，进入脾胃的食物得不到运化，食物不能被吸收，人自然就会腹泻。

　　这种腹泻多发于黎明，是由于肾阳虚引起的腹泻。就是因为清晨时分阴寒较盛，阳气较低，由于老年人缺乏运动，肾气衰弱，所以多发于老年人。

　　喷嚏不停 中医认为人会打喷嚏，一种是在感冒着凉之后，另外一种情况则是由于肾虚引起的打喷嚏。气和阳属于同一范畴，肾阳乃阳气之根本。肾气虚弱，身体里的卫气就会虚弱，起不到保卫人体的作用，同时肺不能正常的宣发卫气，于是就会出现打喷嚏。这种打喷嚏是肾虚引起的过敏性鼻炎。像此类由肾虚引起的打喷嚏往往经久不止。

　　如果这种症状出现，还伴有流浊鼻涕，鼻痒咽干，头昏耳鸣，舌质发红，舌苔变少等症状，说明是肾阴虚;如果喷嚏频频、日久不愈，还伴有鼻塞、流清鼻涕不止(早晚时较重)、畏寒、四肢不温、面色无华、腰膝酸软等症状，若看看舌头，还会发现舌质淡、舌苔白等现象，说明是肾阳虚。

　　无故口咸 咸味入肾，如果一个人无缘无故感到嘴里比较咸，则很有可能是肾虚。中医认为，五脏中的心、肝、脾、肺、肾与五味中的酸、苦、甘、辛、咸都是相对应的。咸味与肾是相对的，如果口咸，还伴有咽干口燥，头昏耳鸣、失眠多梦等现象，舌红苔薄，说明很有可能是肾阴虚;如果口咸，另外感觉全身倦怠、气短乏力，畏寒肢冷，腰膝冷痛、腿软无力，夜间尿频，舌头舌质淡胖，舌边有齿印，则很有可能是肾阳虚。