陈先生来我们门诊之前，已经有1年多没睡好觉了。1年前，陈先生一个关系很好的老同事由于高血压中风突然离世，这件事给他打击不小，自此一直紧张不安，担心“睡着了再也醒不过来”，晚上恐惧感尤其强烈，噩梦连连，出现了血压高、头晕、心慌、胸闷不适等症状，还经常拉肚子。

　　医院的检查他几乎做遍了，除了发现血压偏高，心率快以外其他没有什么异常，医生就给他开了点降压药，但陈先生服用降压药后效果并不好，血压怎么也降不下来，在心脏科医生的建议下，他来到了到心理失眠门诊。

　　我们给陈先生的情绪和睡眠状况作了详尽的评估，发现他的血压波动其实是由于严重的焦虑引起睡眠障碍所导致的。

　　长期的焦虑将导致人的神经内分泌发生变化，引起交感神经功能亢进，导致心律与血压的增高，最终可能导致高血压病。许多高血压病人也有这样的感受，睡眠好时血压稳定，失眠时则血压升高。

　　经过正规的抗焦虑改善睡眠的治疗，两个星期后，陈先生的血压就逐渐平稳的降下来了。

　　因此保证充足的睡眠，是治疗高血压的重要条件，失眠的高血压患者首先应治疗睡眠障碍。