用跑步去迎接日出的第一缕曙光，对我来说是个难得的体验。

　　跟一群跑友约好在日出之前一起跑步去看日出，让我完成了这次体验。日出的时间并不长，从露面到整个咸鸭蛋黄般的完整呈现在眼前，也就匆忙的五分钟时间。

　　在日出之前开始起跑，点亮的头灯在我们面前照出一条可以跑步的路，只有在黑夜的时候，你才知道那点亮光有多么令人着迷。

　　现如今灯火通明的城市，让我们失去了对黑夜的真实感受，只有在山里，黑夜如此真实，让我们对光明有了渴望。然而城市也并不远，就隔在山的另一边，跑上山巅，便尽收眼底。看着城市里的灯火，在心里会涌起一些温暖。

　　我们当中的绝大多数人都是第一次在夜里跑在这条山路上，从这样的一个角度看到沉睡的城市，然后再跑去山巅静待这个世界的苏醒。

　　醒来，这是形容人初始跑步身体状态最贴切的一个词。

　　在过去的2013年，我有幸成为很多跑友开始跑步的见证者，仿佛看到两年前自己开始跑步的状态，零零碎碎跑个不到两千米就崩溃了，身体很沉，气儿也不够喘，口干舌燥，肺都要炸开了，仿佛一台生了锈闲置已久的老车，突然灌上了油，重新打火，发动机剧烈的颤抖，冒出呛人的浓烟……  然而也正是挑战这样的痛苦，才一点点让身体渐渐苏醒，适应一种新的节奏。让身上的每一个细胞变得活跃，然后臃肿的脂肪逐渐消融，释放出那个轻松活跃充满自信的自己。这个过程痛苦，而又幸福。