眼药水应该滴眼角

　　手机号码136××××6773的北京读者：眼睛不舒服的时候滴几滴眼药水，感觉眼球清凉放松。可有朋友说眼药水不是滴在眼球上，跟广告上的不一样。到底应该怎样滴?

　　健康时报手机报实习编辑寇晓雯：您的朋友说得对，一些眼药水广告的确为许多人造成了误解。眼药水应该滴在结膜囊内，即眼角睑结膜与球结膜的交接处，而非眼球上。另外，有的朋友滴了眼药水喜欢眨眼睛，这也是不正确的。滴完药液后应闭眼1~2分钟，增加药水与眼球接触的时间，促进药效发挥。滴眼药，一次一滴即可。

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　　常点眼药水，不如闭闭眼 据健康时报手机报第151期：眼睛发干发涩，滴上几滴眼药水，会觉得很舒服。其实对于单纯性眼疲劳，闭一会儿眼睛要比点眼药水效果更好。浙江省人民医院眼科中心副主任医师池新昌解释，造成眼疲劳的原因有很多，如近视但又不戴眼镜等，眼药水不能解决所有问题，最好能不用就不用。缓解眼疲劳的最好方法是：看书或电脑1~2小时后，休息10分钟，同时增加眨眼次数(每分钟20次左右)，湿润眼球。眺望远处也能让眼睛充分放松。