男性不要因为偶尔早泄就以为患了严重疾病。只要掌握性生活规律，早泄可以避免。

　　改变性交体位：如采取女上式性交，男方处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而能与女方同时达到高潮。也可采取侧位性交。由于省力，动作幅度小，男方兴奋性发展较慢，有助于延缓射精发生。

　　选择性交时问：如改在清晨醒后性交，精力充沛;先睡一觉然后性交，避免紧张，一次射精后，当晚再次性交，时间肯定延长;先手淫射精，不应期过后再性交，这些方法都能达到延长性交时间，控制射精的作用。