说起滋补，很多女性朋友会选择冰糖木瓜炖雪蛤。

　　这道菜味美甘甜，不仅具有美容养颜、滋补功效，而且还能帮助补充雌激素，增加子宫内膜的厚度，帮助子宫内膜过薄的女性孕育宝宝。由于制作过程比较简单，日益受到女性朋友的青睐。

　　然而，由于冰糖木瓜炖雪蛤含有甾类激素，以每2~3天服用一次为宜，不宜过多服用。