小巧香甜的小芒果正是这段时间的热门水果，气味香，味道甜。芒果味甘性凉，归肺、脾、胃经，因此具有益胃、止呕、止晕的功效。另外，芒果有止咳的功效，咳嗽痰多者可适当吃一些。

　　可以将芒果洗净去皮去核，切成片状后放入锅中，然后加适量水煮沸约15分钟左右，喝前加少量白糖。煮好的芒果汁可以当做饮料喝，可以缓解咽喉不适，声音嘶哑等症状。注意过敏体质者要慎吃芒果，另外，芒果一次不宜吃得过多，两三个即可，吃完后建议用淡盐水漱口。