每年冬天家人都容易感冒，听说白萝卜茶能预防，去年冬天我家几乎天天都喝这个茶，还真的管用。

　　做法倒也挺简单的，用白萝卜半斤到一斤左右、茶叶5克、食盐少许。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐熬成浓汁，再将茶叶用沸水泡5分钟，倒入萝卜汁中，再煮5分钟即成。小孩喝的话，碗里可先放点糖。白萝卜能够清热化痰，茶叶可以清肺热，有理气开胃、止咳化痰之功效。