产后贫血

　　喝黑豆乌鸡汤

　　健康时报博客博友看了《贫血可致胸闷气短》(2011年3月30日总815期11版)后咨询：产后贫血，有何食疗方吗?

　　中南大学湘雅医院普通外科副主任医师龚学军：产后易出现缺铁性贫血，不妨试试黑豆乌鸡汤。中医认为，黑豆不仅可乌发，还可生血，而乌鸡也向来是产后进补的常用食材，两者相得益彰。

　　肠镜检查前

　　进食少纤维

　　健康时报博客博友看了《慢性腹痛做个肠镜检查》(2011年7月1日总840期11版)后咨询：肠镜检查前，饮食应注意什么?

　　广州中医药大学第一附属医院内科吴依娜：肠镜检查前3天，进食宜少纤维，最好开始进食半流质或低渣饮食，如鱼、蛋、牛奶、豆制品、粥、面条等(如每天都有一次或以上大便的，则检查前两天开始)。检查之后，别马上进食，待结肠内气体排出，腹胀消失后进易消化流食。检查后休息1~2天，如有剧烈腹痛、腹胀、便血等情况，应立即去医院就诊。

　　宝宝患湿疹

　　远离肥皂水

　　健康时报博客博友看了《给湿疹宝宝贴个“面膜”》(2011年6月6日总837期12版)后咨询：宝宝患湿疹，能用肥皂水来清洗吗?

　　河南郑州市儿童医院皮肤科副主任医师宋俐：宝宝有湿疹，要避免过度的皮肤清洗，特别不要用肥皂水或消毒药水烫洗，以免产生刺激，加重湿疹。另外，衣服、床单、尿布要勤洗换;室内温度不要过高，衣被不要过暖，以减少汗液分泌的刺激。