@呙玉文：【温茶加点盐，可有效防中暑】夏天宜喝温热的茶水，温茶能降低皮肤温度1~2度，而冷饮只能让口腔周围变冷。饮茶会让人感觉清凉舒适，渴感全消，而喝冷饮的人，周身不畅，渴感未消。高温作业者，如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对预防中暑更有效。

　　@当归中医学堂：产后腰痛，用生姜贴敷产后腰背痛的女性，如果是受风寒引起，可把生姜用白菜叶包裹好，水煮1小时，再将生姜切成片，贴于命门、肾腧，及腰背痛处，并以纱布缠好，以防滑落。

　　@四川大学华西消化内科：慢性胃炎试试养胃主食：1.白术猪肚粥：白术30克，猪肚1只，粳米60克，生姜少许，一起煮粥。2.豆蔻馒头：白豆蔻15克，面粉1000克，酵母50克，发酵好做馒头。 3.神曲粥：神曲10～15克，粳米30～60克，一起熬粥。 4.玉竹粥：鲜玉竹30~60克，粳米60克，冰糖少许，一起熬粥。