鲫鱼有利水消肿，益气健脾功效;通草能清热利尿，通气下乳。二者合用，可增强利水消肿功效。

　　方法：鲫鱼1~2条(250克左右)，通草30克。先将鲫鱼杀后去鳞、剖去肠肚，放入在汤锅后加冷水1000毫升。共煮，水沸后放入通草。再用小火慢熬20分钟左右，取汁600毫升，趁热服用。每次服200毫升，每天3次。

　　小贴士：此方对老年人因心脏病、肾病等引起的水肿有辅助治疗作用。