我是高血压患者，几年来一直服用同一种降压药物，血压倒也平稳。
　　最近听朋友说，老用一种降压药就会有耐药性。我也没过多考虑，就擅自换了另一种降压药。刚开始几天，没什么不舒服，过了几天，就感到头晕脑胀，还以为是天热引起的，后来，家人让我去测血压，看血压有没有波动，我去一家门诊测血压，测后才知道原来血压升高了。
　　回到家，恰好邮递员送来了6月13日总第834期《健康时报》，看了16版《血压稳定不换药》一文，我恍然大悟，原来，我的血压出现波动，是由轻易换药引起的。
　　经历这件事后，使我悟出了个道理，既然血压稳定，就不要随意换药，“药不更方”还是很有道理的。次日，我继续服用以前的降压药物，几天下来，血压逐渐恢复了正常，我把这一情况告诉了我的高血压患友们，提醒他们，也让大家明白血压稳定不换药这样一个道理。