泡足磨去足底硬皮。每天晚上将双脚浸泡入温暖的水里15~20分钟。浸泡后，脚上的硬皮或老茧都会软化，可用祛角质产品，如浮石、脚板锉或足浴盐撒在毛巾上等，以画圆圈的方式摩擦。
　　用护肤膏柔软足部皮肤。每天坚持用护肤软膏(霜)等按摩足部皮肤，将适量的软膏涂在足底，用手指在足底、足跟和足背做圆周按摩运动，每个部位不松不紧的按摩10~15次后移动。
　　把趾甲修建得干净整齐。准备好指甲刀、指甲锉等，按照正确的方法修剪趾甲，使用医用酒精擦拭。
　　放松小腿。在手上挤一些护肤霜，自足跟向小腿做自下而上的按摩。这样可以缓解双腿的疲劳，让腿部血流通畅，并使腿部肌肤紧实有光泽。
　　如果足底有大面积的硬皮、胼胝或鸡眼，应去请教足病医生，不要自行处理。如果已经患上足癣或甲癣，不要先修脚，应及时去医院皮肤科就诊。