读了2011年6月27日05版《聊聊三款古董饮食方》，觉得很有新意，传统的饮食方不无道理，若加上科学地运用，就是锦上添花了。文章浅显易懂、说古道今，告诉大家如何朝朝盐水，晚晚蜜汤，如何掌握时间吃姜，如何科学地吃水果。
长辈津津乐道的饮食方，流传至今不衰，与我们的健康息息相关。这些经过时间考验的饮食方，之所以能被人们视为饮食座右铭，肯定让很多人受益匪浅，而且经过了科学的验证。现代饮食方固然更科学、更营养，但传统饮食方更方便、更可靠、更利于人们接受。
我们不妨做个有心人，把那些古董饮食方发掘出来，既弘扬了中华民族悠久灿烂的饮食文化，又轻轻松松给我们的身体补给了必需的营养，呵护了我们身体的健康。看来，在饮食方面，讲究“古为今用”还是非常有道理。
