有冠心病的,喝水时一次不要喝太多,否则水分会快速稀释血液,使血量增加,加重心脏负担。因此,心脏不好的,每次喝水别超200毫升左右。
小提示:见《健康时报》755期4版《喝水也有金字塔》。
摘自4月28日《健康之友》,丁 真/文