防中耳炎鼓膜内陷、粘连，可尝试把手掌紧贴耳屏，一压一放，起到间接按摩鼓膜的作用;或是捏鼻鼓气法，患者本人捏紧鼻腔，作鼓气运动，使气体不从口腔和鼻孔逸出，让气体冲进咽鼓管，同样达到通过气体振动按摩鼓膜的效果。有空就做，1~3个月为一个疗程。