记者体验指数：★★★★★
　　可操作指数：★★★★★
　　冬天易感冒，从老辈人那里学来三招，可有效防感冒。
　　第一，冬季保暖喝红枣当归汤。红枣三粒，当归5克，适量红糖，每天喝一碗即可。
　　第二，感冒受凉用生姜红茶散寒。冬天感冒多是感染风寒，将生姜细细切丝，跟红茶煎服，热热地喝下就行。
　　第三，玉米须橘皮治咳嗽。咳嗽有痰，玉米须、橘子皮煮水喝，一天两次，对止咳化痰很有效。