记者体验指数：★★★★★
　　可操作指数：★★★★
　　去年春天的一场雨把我淋个透心凉，不久我开始腹泻、咳嗽，吃了很多药，不对症，于是向解放军305医院理疗科主任马彦红求救。
　　马主任让我每天早上用老姜加红糖煮水，喝到冒热气，汗住了再出门。
　　我半信半疑，试了试，没想到刚喝三天，腹泻问题就解决了，半个月左右咳嗽好了。